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Familienbildung

KANGATRAINING

dienstags & samstags: Kurs nach Absprache
Vereinsturnhalle TV Eichen, Jahnstraße 11, 57223 Kreuztal

 

Kanga steht für Training, Tanzen, Fitness & Sport während und nach der Schwangerschaft. Kangatraining ist ein fundiertes und ein sicheres Training während und nach der Schwangerschaft. Es enthält ein umfangreiches Workout mit vielen Tanzelementen für Mamas und Babys ab 6 Wochen nach der Geburt. Benannt nach dem Känguruh „Kanga" aus Winnie Pooh ist es auf die Bedürfnisse von Mama & Baby spezialisiert – denn während die Mama an ihrer Fitness arbeitet kann sich das Baby voll entspannen und die Nähe zu seiner Mutter genießen.

INFO: Der postnatale Check beim Frauenarzt sollte abgeschlossen sein (6 - 8 Wochen nach der spontanen Geburt und frühestens 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt.) Kangatraining ist parallel zur Rückbildungsgymnastik möglich.

 

8 Termine: dienstags & samstags vormittags; Kurse nach Absprache

Kosten: 95 €

Leitung: Yasmin Fuhrmann

Ort: Vereinsturnhalle TV Eichen, Jahnstraße 11, 57223 Kreuztal

Anmeldung & Infos: fitmitbaby.yazz@gmail.com oder & Infos: www.tveichen.de oder www.kangatraining.info